¿Quiere mejorar su salud?
Hemos reunido estos recursos solo para usted: nuestros miembros de Medicaid en Indiana.
Cuanto mejor se siente, más puede disfrutar de la vida
Queremos ayudarle a sentirse mejor y disfrutar de la vida. Le ofrecemos muchas maneras de ayudarle a aprender cómo disminuir sus riesgos de salud. Diseñamos nuestros programas para ayudarle a cuidar mejor de sí mismo y de su familia. Como ya sabe, incluso los pequeños cambios pueden marcar una gran diferencia.
El primer paso para mejorar su salud es saber cómo hacerlo
Su salud
Ansiedad
Asma
Si vive con asma, sabe lo aterrador que puede ser cuando no puede respirar. Conozca formas de controlar el asma y vivir bien.
Diabetes
¿Busca formas de manejar su diabetes? Mire cómo controlar su azúcar en sangre comiendo de forma más saludable y manteniéndose activo.
Un cuerpo sano
¿Quisiera tener más energía? ¿Le beneficiaría cambiar su dieta o ser más activo? Comience a dar pasos para estar más sano.
Manejo del estrés
El estrés crónico puede tener un gran impacto en su bienestar físico y emocional. Conozca formas de evitar y aliviar el estrés.
Enfermedad cardíaca
¿Puede disminuir su riesgo de ataque cardíaco o de accidente cerebrovascular? Averigüe cómo el colesterol y la presión arterial alta afectan la salud del corazón.
Libre de alcohol y drogas
¿El alcohol o las drogas le causan problemas en el trabajo, en el hogar o en sus relaciones? Si es así, puede que haya llegado el momento de buscar ayuda.
Libre de tabaco
¿Ha pensado alguna vez en dejar de fumar, mascar tabaco, vapear o usar rapé? Encuentre recursos que lo ayuden a dejar de fumar para siempre.
¿No encuentra lo que está buscando?
Visite nuestra página Salud de la A a la Z (Health A to Z), un recurso de la salud en línea, para ayudarle a alcanzar sus objetivos de salud y bienestar. Es fácil de usar y proporciona información y respuestas sobre muchos temas de salud. También puede evaluar sus síntomas con la herramienta de evaluación de síntomas y explorar las herramientas interactivas, que le ayudarán a guiar sus decisiones médicas.
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Última actualización de la página: 12/20/2024